TY - JOUR T1 - The Effect of Trans diagnostic based Emotion Efficiency Therapy on Emotional Schemas and Sleep Quality of Anxious Nurses TT - تأثیر درمان فراتشخیصی مبتنی برکارآمدی هیجان بر کیفیت خواب و طرحواره های هیجانی پرستاران مضطرب JF - ijpn JO - ijpn VL - 9 IS - 6 UR - http://ijpn.ir/article-1-1843-fa.html Y1 - 2022 SP - 38 EP - 48 KW - emotion efficiency KW - anxiety KW - emotional schemas KW - sleep quality N2 - مقدمه: هیجانات همواره تاثیر بسزایی در شکل گیری الگوهای رفتاری افراد دارد. به همین علت مداخلات رفتاری مبتنی بر آن خود یک روش مناسب برخورد با اختلالات روان­تنی می­باشد. اضطراب یک مولفه موثر در افراد می­باشد که می­تواند به صورت بالقوه بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد. هدف این پژوهش تعیین اثربخشی درمان مبتنی برکارآمدی هیجانی بر کیفیت خواب و طرحواره های هیجانی پرستاران مضطرب بود. روش کار: روش مطالعه شبه آزمایشی با گروه کنترل بود که از بین پرستاران بیمارستان‌های چمران و حضرت رسول (ع) شهر فردوس سال 1398، 50 پرستار دارای اضطراب به روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه 25 نفری گروه آزمایش و کنترل تقسیم شد. جلسات درمانی در 8 جلسه طی دو ماه برای گروه آزمایش ارائه شد و جهت جمع‌آوری داده‌ها از پرسشنامه‌های اضطراب (بک و استر،1990)، طرحواره های هیجانی (سو و همکاران، 2019) و کیفیت خواب پیتزبورگ (1989) استفاده شد و داده‌ها با تحلیل کواریانس با نرم افزارSPSS25 تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد، درمان مبتنی بر کارامدی هیجان در دوره پس آزمون در کاهش کیفیت خواب (001/0p<) و کاهش هر دو مولفه طرحواره های هیجانی (001/0p<) مؤثر بود و این نتایج در دوره پس آزمون نیز پایدار بود (001/0p<). نتیجه گیری: بر اساس یافته های این پژوهش، درمان مبتنی برکارآمدی هیجانی می تواند به عنوان مداخله‌ای بهنگام بر افزایش کیفیت خواب و کاهش طرحواره های هیجانی پرستاران مضطرب موثر باشد و می توان از این مداخله در مراکز درمانی و بهداشتی بهره برد. M3 ER -