fa تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ناگویی هیجانی، اجتناب تجربه‌ای و نشخوارفکری در افراد مبتلا به خودآسیبی بدون قصد خودکشی تخصصي Special كاربردي Applicable &nbsp;<br> مقدمه: با توجه به شیوع و پیامدهای اقدام به خودآسیبی بدون قصد خودکشی، شناسایی و درمان مکانیسم&shy;هایی که در خودآسیبی بدون قصد خودکشی نقش دارند، ضروری است. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به&shy;طور خاص مکانیسم&shy;&shy;هایی را که تصور می&shy;شود در شروع و حفظ خودآسیبی بدون قصد خودکشی نقش دارند، مورد هدف قرار می&shy;دهد؛ بنابراین مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن&shy;آگاهی بر ناگویی هیجانی، اجتناب تجربه&shy;ای و نشخوارفکری در افراد مبتلا به خودآسیبی بدون قصد خودکشی انجام شد.<br> روش&shy; کار: مطالعه حاضر از نوع نیمه &shy;آزمایشی با طرح پیش&shy;آزمون &ndash; پس&shy;آزمون همراه با گروه کنترل بود. از بین افراد مراجعه‌کننده به کلینیک&shy;ها و مراکز مشاوره‌ شهر تهران، 30 نفر که بالاترین نمره را در پرسشنامه خودجرحی بدون قصد خودکشی کسب کرده بودند، به روش نمونه&shy;گیری در دسترس انتخاب شده و به&shy;صورت تصادفی در دو گروه آزمایشی و گروه کنترل (15 نفره) جایگزین شدند. گروه آزمایش 8 جلسه مداخله شناخت درمانی مبتنی بر ذهن&shy;آگاهی دریافت کردند، اما گروه کنترل مداخله خاصی دریافت نکردند. ابزارهای پژوهش عبارت بودنداز: پرسشنامه خودجرحی بدون قصد خودکشی، مقیاس ناگویی هیجانی تورنتو، پرسشنامه پذیرش و عمل- نسخه دوم، مقیاس پاسخ نشخوارفکری. داده&shy;ها با استفاده از از نرافزار SPSS نسخه 23 و روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره تحلیل شدند.<br> یافته&shy; ها: نتایج حاکی از تاثیر معنادار شناخت درمانی مبتنی بر ذهن&shy;آگاهی در کاهش ناگویی هیجانی، اجتناب تجربه&shy;ای و نشخوارفکری در افراد مبتلا به خودآسیبی بدون قصد خودکشی در مرحله پس&shy;آزمون است (05/0>P).<br> نتیجه&shy; گیری: شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی با پرداختن مستقیم به مکانیسم‌های که در شروع و حفظ خودآسیبی بدون قصد خودکشی نقش دارند، نوید بزرگی به &shy;عنوان یک درمان فراتشخیصی ارائه می‌کند که می‌تواند مداخله‌ای موفق برای افرادی باشد که دست به رفتارهای خودآسیبی می‌زنند. بنابراین، با توجه به یافته&shy;های به&shy;دست آمده، درمانگران می&shy;توانند جهت کاهش ناگویی هیجانی، اجتناب تجربه&shy;ای و نشخوارفکری در افراد مبتلا به خودآسیبی بدون قصد خودکشی، از این مداخله استفاده کنند.<br> &nbsp;<br> &nbsp; &nbsp;<br> Introduction: Considering the prevalence and consequences of non-suicidal self-injury, it is necessary to identify and treat the mechanisms involved in NSSI. Mindfulness-based cognitive therapy specifically targets mechanisms thought to be involved in the initiation and maintenance of NSSI; therefore, the present study was conducted with the aim of investigating the effect of Mindfulness-based cognitive therapy on alexithymia, experiential avoidance and rumination in people with non-suicidal self-injury.<br> Methods: The current study was a semi-experimental type with a pre-test-post-test design with a control group. Among the people referring to the clinics and counseling centers in Tehran, 30 people who had the highest score in the non-suicidal self-injury questionnaire were selected by convenience sampling and randomly divided into two experimental groups and The control group (15 people) was replaced. The experimental group received 8 sessions of Mindfulness-based cognitive therapy, but the control group did not receive any specific intervention. The research tools were: nonsuicidal self-injury questionnaire, Toronto Alexithymia Scale, Acceptance and Action Questionnaire, Ruminative Response Scale. Data were analyzed using SPSS version 23 software and Multivariate analysis of covariance analysis method.<br> Results: The results indicate the significant effect of mindfulness-based cognitive therapy in reducing alexithymia, experiential avoidance and rumination in people with non-suicidal self-injury in the post-test stage (P<0.05).<br> Conclusions: mindfulness-based cognitive therapy, by directly addressing the mechanisms involved in the initiation and maintenance of non-suicidal self-injury, offers great promise as a transdiagnostic therapy that can be a successful intervention for individuals who engage in self-injurious behaviors. Therefore, according to the obtained findings, therapists can use this intervention to reduce alexithymia, experiential avoidance and rumination in people with non-suicidal self-injury.<br> &nbsp;<br> &nbsp; شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی, ناگویی هیجانی, اجتناب تجربه ای, نشخوارفکری, خودآسیبی بدون قصد خودکشی. Mindfulness-based cognitive therapy, alexithymia, experiential avoidance, rumination, non-suicidal self-injury. 38 51 http://ijpn.ir/browse.php?a_code=A-10-2395-2&slc_lang=fa&sid=1 Nastaran Etemadi Rad نسترن اعتمادی راد etemadiradnastaran@gmail.com 27900319475328460018367 27900319475328460018367 No Garmsar Branch, Payam Noor University, Garmsar, Iran. دانشگاه پیام نور، گرمسار، ایران. Samane Maleki سمانه ملکی Maleki6183@gmail.com 27900319475328460018368 27900319475328460018368 No Shahid Beheshti University, Tehran, Iran. دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران Najmeh Eftekhari نجمه افتخاری eftekharnajmeh@gmail.com. 27900319475328460018369 27900319475328460018369 Yes Farvardin Institute of Higher Education Qaemshahr, Mazandaran, Iran. موسسه آموزش عالی فروردین قائمشهر، مازندران، ایران Samaneh Zarei ثمانه زارعی Samaneh.zarei1392@gmail.com 27900319475328460018370 27900319475328460018370 No Buali Sina University, Hamedan, Iran. دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران.