دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان(خوراسگان) ، aghaeipsy@gmail.com
چکیده: (3280 مشاهده)
مقدمه:بی‌خوابی یکی از اختلالات عمده خواب نوجوانان شناخته‌شده است که پیامدهای آن بر جنبه‌های مختلف سلامت و عملکردشانتأثیرگذاراست. هدف از این مطالعه اثربخشیدرمان گوش کردن عمیق کامل برشدت بی‌خوابی و کیفیت خواب نوجوانان دختر مبتلابه بیخوابیاست. روش کار:پژوهش از نوع نیمه آزمایشی (اندازه‌گیری تکرار شده) بود و جامعه آماری را دختران نوجوان دارای مشکل بی‌خوابی که به‌صورت هدفمند از مدارس دخترانه متوسطه دوم شهر اصفهان پایه دهم و یازدهم با مشکل بی‌خوابی و نداشتن هیچ اختلال روان‌پزشکی دیگر انتخاب و 30نفر به‌صورت تصادفی در یک گروه آزمایش و یک گروه کنترل در سال 1397 قرار گرفتند. ابزار پژوهش آزمون شدت بی‌خوابی (ISI - 2006)، پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ (PSQI -1989) و مصاحبه بالینی (برای تشخیص عدم همبودی بی‌خوابی با مشکلات روانی دیگر) بود. گروه درمان طی دو ماه تحت درمان گوش کردن عمیق کامل قرار گرفتند و نمرات پرسشنامه شدت بی‌خوابی و کیفیت خواب قبل و بعد از مداخله و در مرحله پی گیری دوماهه هر دو گروه جمع‌آوری شد و با استفاده از آزمون آماری تحلیل واریانس اندازه‌گیری مکرر و تعقیبی بونفرونی مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفت. یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد که درمان گوش کردن عمیق کامل در بهبود شدت بی‌خوابی و کیفیت خواب نوجوانان دختر گروه درمان نسبت به گروه کنترل تأثیر معنی‌داری داشته و این تأثیر در مرحله پیگیری نیز باقی‌مانده است (001/0p<).در مراحل پس‌آزمون و هم‌چنین پیگیری در هر دو متغیر شدت بی‌خوابی و کیفیت خواب‌بین گروه کنترل با گروه درمان تفاوت معنی‌داری وجود دارد (001/0p<). نتیجه‌گیری: نتایج پژوهش حاکی از اثربخشی درمان گوش کردن عمیق کامل بر کاهش شدت بیخوابیو افزایش کیفیت خواب نوجوانان دختر مبتلابه بی‌خوابی است؛ ازاین‌رو توجه به این یافته‌ها و سازوکار اثربخشی این روش درمانی می‌تواند اثرات درمانی مناسبی برای کاهش شدت بی‌خوابی و بهبود کیفیت خواب بیماران مبتلابه بی‌خوابی در پی داشته باشد.
Torkladani F, Aghaei A, Sajjadian I. Effect of Integral Deep listening Treatment on Improving Insomnia Severity and Quality of Sleep in Female Adolescents with Insomnia. IJPN 2020; 8 (3) :1-10 URL: http://ijpn.ir/article-1-1544-fa.html
ترک لادانی فاطمه، آقایی اصغر، سجادیان ایلناز. تأثیر درمان گوش کردن عمیق کامل بر شدت بی خوابی و کیفیت خواب نوجوانان دختر مبتلا به بی خوابی شهر اصفهان. روان پرستاری. 1399; 8 (3) :1-10
