|
نقش میانجی ذهن‌آگاهی در رابطه بین نگرش ناکارآمد و حساسیت اضطرابی با کیفیت خواب در نوجوانان دوره متوسطه دوم دبیرستان
|
معصومه قریب‌بلوک    ، نیلوفر میکائیلی* ، سجاد بشرپور |
| استاد،دانشگاه محقق اردبیلی ، nmikaeili@uma.ac.ir |
|
|
چکیده: (2255 مشاهده) |
مقدمه: خواب باکیفیت به عنوان کلید سلامتی، طول عمر و پیشگیری از انواع بیماریهای روانی و جسمانی است. پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش میانجی ذهن‌آگاهی در رابطه بین نگرش ناکارآمد و حساسیت اضطرابی با کیفیت خواب در نوجوانان انجام شد.
روش کار: مطالعه حاضر، توصیفی _ همبستگی و از نوع مدل‌سازی معادلات ساختاری بود. . جامعه آماری پژوهش شامل کلیه نوجوانان دختر و پسر دوره متوسطه دوم دبیرستان شهرستان دامغان در سال تحصیلی 1400-1399 بودند که به روش نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای چندمرحله‌ای 329 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. شرکت کنندگان به سوالات مقیاس باورها و نگرشهای ناکارآمد درباره خواب مورین (1993)، پرسشنامه حساسیت اضطرابی ریس و پترسون (1985)، پرسشنامه ذهن‌آگاهی رایان و براون (2003) و شاخص کیفیت خواب پیتسبورگ بویس (1989) پاسخ دادند. داده‌های پژوهش با روش ضریب همبستگی پیرسون و روش معادلات ساختاری و با استفاده از نرم افزار آماری SPSS22 و AMOS تجزیه و تحلیل شدند.
یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد بین حساسیت اضطرابی و باورهای ناکارامد با متغیر میانجی ذهن آگاهی و کیفیت خواب رابطه منفی معنی دار و بین ذهن آگاهی با کیفیت خواب رابطه مثبت معنی دار وجود دارد ( 0/01>P). همچنین ذهن‌آگاهی در رابطه بین نگرش ناکارآمد و حساسیت اضطرابی با کیفیت خواب دارای نقش میانجی بود ( 0/01>P).
نتیجه‌گیری: طبق نتایج پژوهش حاضر، ذهن‌آگاهی نقش میانجی در رابطه بین نگرش ناکارآمد و حساسیت اضطرابی با کیفیت خواب ایفا می کند. بنابراین افراد با حساسیت اضطرابی بالا و دارای نگرش های ناکارامد می توانند با ارتقاء ذهن آگاهی بر مشکلاتی از قبیل مشکلات خواب غلبه نمایند.
|
|
| واژه‌های کلیدی: ذهن آگاهی، نگرش ناکارآمد، حساسیت اضطرابی، کیفیت خواب. |
|
|
متن کامل [PDF 382 kb]
(928 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
تخصصي
دریافت: 1401/1/26 | پذیرش: 1401/3/31 | انتشار: 1401/4/10 | انتشار الکترونیک: 1401/4/10
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
