|
اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر تنظیم شناختی هیجان، استرس ناباروری و فرسودگی زناشویی زنان مبتلا به ناباروری
|
امیرمحمد توخش   ، پریا سرهنگی ، ذبیح اله عباس پور* |
| دانشگاه شهید چمران اهواز ، z.abbaspour@scu.ac.ir |
|
|
چکیده: (258 مشاهده) |
مقدمه: امروزه ناباروری یک نگرانی عمده برای سلامت عمومی و یکی از مهم‌ترین بحران‌های دوران زندگی به شمار می‌رود که به مشکلات روان‌شناختی از جمله فرسودگی زناشویی، استرس ناباروری و عدم تنظیم‌شناختی هیجان در زنان نابارور منجر می‌شود. پژوهش حاضر باهدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر تنظیم‌شناختی هیجان، استرس ناباروری و فرسودگی زناشویی زنان مبتلا به ناباروری انجام شد.
روش کار: این پژوهش نیمه‌آزمایشی شامل 24 نفر از زنان نابارور مراجعه‌کننده به مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی شهر اهواز در سال 1403 بود. شرکتکنندگان به طور تصادفی در 2 گروه آموزش ذهن‌آگاهی (12 نفر) و گروه گواه (12 نفر) گمارش شدند. هر دو گروه پرسش‌نامه فرسودگی زناشویی، استرس ناباروری، تنظیم‌شناختی هیجان را در دو مرحله پیشآزمون و پسآزمون تکمیل کردند. مرحله پسآزمون یک هفته پس از آخرین جلسه مداخله انجام شد. آموزش ذهن‌آگاهی در 8 جلسه 45 دقیقه‌ای به‌صورت هفتگی مورد اجرا قرار گرفت. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس تک راهه در نرم‌افزار SPSS نسخه 26 تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج نشان داد آموزش ذهن‌آگاهی به زنان نابارور در گروه آزمایش به طور معناداری موجب کاهش فرسودگی زناشویی (001/0>P) و کاهش استرس ناباروری (001/0>P) و موجب افزایش تنظیم‌شناختی هیجان (001/0>P) زنان نابارور می‌شود.
نتیجه‌گیری: در کنار سایر روش‌های درمانی پزشکی در درمانگاه‌های تخصصی ناباروری، از آموزش ذهن گاهی میتوان در جهت کاهش مشکلات روان‌شناختی زنان نابارور بهره برد.
|
|
| واژه‌های کلیدی: فرسودگی، هیجانات، ذهن آگاهی، زنان نابارور |
|
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
تخصصي
دریافت: 1404/2/30 | پذیرش: 1404/5/10 | انتشار: 1404/5/10 | انتشار الکترونیک: 1404/5/10
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
